Com funciona específicament el coenzim Q10 al cos?
1.Fomentar la generació d'energia.
Coenzim Q10 s'emmagatzema als mitocondris de les cèl·lules i té un paper crucial en el procés de generació d'energia. El coenzim Q10, com a coenzim important del cos, és un important transmissor d'hidrogen a la cadena respiratòria de les cèl·lules biològiques. Té un paper en la transferència de protons i d'electrons a la cadena respiratòria oxidativa mitocondrial, promovent la fosforilació oxidativa i la generació d'adenosina trifosfat (ATP) portador d'energia. En poques paraules, el coenzim Q10 participa en una sèrie complexa de reaccions que poden ajudar les cèl·lules a convertir els hidrats de carboni obtinguts dels aliments en molècules energètiques importants ATP. El coenzim Q10 pot millorar l'energia, la força física i la resistència.
2.Antioxidant
Pel que fa a l'activitat antioxidant, el coenzim Q10 pot eliminar els radicals lliures (concretament, la vitamina E pot prevenir la propagació de reaccions en cadena durant la peroxidació lipídica eliminant els radicals lliures) i el coenzim Q10 pot reduir la quantitat de radicals lliures produïts per la vitamina E durant l'eliminació. Els radicals lliures de tocoferol acil, estalviant i regenerant així la vitamina E, protegeixen les cèl·lules del dany i protegeixen la salut cel·lular. La seva capacitat antioxidant és 50 vegades superior a la de la vitamina E. Les investigacions han demostrat que els antioxidants del cos humà sovint no existeixen de manera independent i funcionen de manera independent, sinó que es complementen i sinergitzen. El coenzim Q10 no només pot exercir efectes antioxidants per si sol, sinó que també pot enfortir i regenerar altres antioxidants, com la vitamina E, l'àcid ascòrbic, l'àcid lipoic, etc.
3. Millora la immunitat.
L'estudi va trobar que la concentració de coenzim Q10 en pacients amb càncer de mama, càncer de pròstata, càncer de pàncrees i càncer de còlon és inferior a la de les persones normals, cosa que suggereix que el coenzim Q10, com a potenciador immune inespecífic del cos, pot tenir un millor paper. en la millora de la immunitat del cos.
Escenaris i efectes rics del coenzim Q10
En primer lloc, cal entendre què causa la deficiència de coenzim Q10 al cos humà. En termes generals, hi ha tres tipus de motius. A més dels factors d'edat (a mesura que augmenta l'edat, la capacitat de l'organisme per absorbir i sintetitzar el coenzim Q10 disminueix gradualment després dels 30 anys), també hi ha factors farmacològics: la ingestió de determinats fàrmacs provoca una disminució de la concentració de coenzim Q10, el més freqüent. ser fàrmacs hipolipemiants com la ciclofosfamida, la doxorubicina i les estatines; I els factors físics: la funció cardíaca deficient, la funció del sistema antioxidant baixa, la funció immune i els indicadors anormals com els lípids en sang, el sucre en la sang i la pressió arterial en individus subsans són majoritàriament baixos en contingut de coenzim Q10, etc.
El coenzim Q10, també conegut com ubiquinona, és una vitamina soluble en lípids com el compost de benzoquinona que es sintetitza de manera endògena a partir de la tirosina al cos humà. Pols cristal·lí groc o taronja, insoluble en aigua, de dues formes: coenzim Q10 reduït (pantenol) i coenzim Q10 oxidat (ubiquinona).
1. Escenari de protecció ocular
La salut ocular sempre ha estat una preocupació per a la ciutadania, des de la miopia en adolescents fins al glaucoma i les cataractes en persones de mitjana edat i gent gran, persones de diferents grups d'edat s'enfronten més o menys a problemes de salut ocular. El coenzim Q10, com a antioxidant, pot protegir els mitocondris que condueixen les cèl·lules de la retina. Aquests fragments de cèl·lules solen ser els primers afectats per problemes de salut ocular. L'oxidació de la retina comença amb defectes mitocondrials i el coenzim Q10 pot prevenir el deteriorament visual causat per danys oxidatius i problemes de salut ocular relacionats amb l'edat. En un estudi doble cec, la combinació d'acetil L-carnitina (200 mg), àcids grassos omega-3 (EPA 460 mg/DHA 320 mg) i coenzim Q10 (20 mg) va millorar la funció visual i els canvis maculars. en pacients amb degeneració macular precoç.
2. Escenaris de cura de la pell
El coenzim Q10 té excel·lents propietats antioxidants. La investigació ha descobert que pot neutralitzar eficaçment els radicals lliures i millorar la vitalitat cel·lular. Té certs efectes en la prevenció de l'envelliment de la pell, la reducció de les arrugues i la reparació de les cèl·lules de col·lagen, i pot reduir el dany causat per la radiació ultraviolada a la pell.
3.Escenaris d'ajuda a la fatiga/somni
Un estudi observacional ha trobat que la fatiga i els símptomes cognitius autònoms en pacients amb síndrome de fatiga crònica poden estar relacionats amb nivells baixos de coenzim Q10 a la sang. Segons un petit assaig controlat a doble cec, dosis més altes de coenzim Q10 poden ajudar a millorar la fatiga i el rendiment físic després de l'entrenament físic.
4. Escenaris de salut cerebral
Segons Allied Market Research, s'estima que la mida del mercat global dels productes per a la salut cerebral arribarà als 5.810 milions de dòlars EUA el 2023. La salut del cervell inclou principalment la millora de la memòria i la funció cognitiva. Segons les estadístiques de Shiyanhui, a l'1 de novembre de 2022, el nombre de productes relacionats amb la millora de la memòria i la funció cognitiva a la declaració d'aliments funcionals del Japó era de 64, ocupant el 7è lloc. Entre els ingredients populars rellevants, DHA/EPA, NMN, glicòsids flavonoides de fulla de ginkgo i lactones terpèniques de fulla de ginkgo, acilserina (PS), astaxantina, sal disòdica de pirroloquinolina quinona (PQQ), etc. són components clau en el final de l'aplicació. Entre ells, l'esquema de combinació de PQQ i coenzim Q10 s'ha convertit en un dels esquemes "estrella" en el camp de la millora de la cognició i la memòria.
5. Altres escenaris de nínxol
Les empreses japoneses han llançat una sèrie de suplements de nínxol de coenzim Q10. Igual que el suplement infantil Bee de DHC, s'adreça a sons durs i incòmodes que només es poden sentir per un mateix. Els ingredients principals inclouen el pèptid proteic de larves d'abelles femenines, el coenzim Q10, l'extracte d'escorça de pi costaner francès, l'extracte de fulla de ginkgo, la vitamina B12, etc.